میوه بسیار خوشمره و سرشار از فسفر بنام دراگون

این میوه از نظر خوشمزگی شیرین بوده و چیزی بین کیوی و هلو است.

سرشار از فسفر بوده و برای کودکان در حال رشد بسیار مفید است. ویتامین C و کلسیم نیز همراه مقادیر زیادی فیبر در خود دارد.

در اسیای جنوب شرقی و مکزیک به وفور یافت شده و از خانواده کاکتوس ها به شمار می آید.

194fa3434f.jpg

نظر شما